دستگاه بدنسازی G9S

بدنسازی چند منظوره ( باشگاهی – خانگی)

حرکت های ورزشی: اچ – پشت بازو – فلای سینه – پرس سینه نشسته – جلو بازو- نشر از جانب نشسته – داخل پا – پشت پا ایستاده -سر شانه ایستاده – شکم کرانچ – قایقی – پرس پا نشسته – سرشانه نشسته – ساق پا نشسته – سیم کش آزاد چندمنظوره – جلوران نشسته – پشت ران ایستاده