فیلتر بر اساس برند :
الپتیکال یا همان اسکی فضایی، یک وسیله ورزشی بسیار جالب است که می‌تواند به طور همزمان سه نوع فعالیت پیاده‌روی، دویدن و بالارفتن (از کوه، پله و…) را، در خانه یا باشگاه، شبیه‌سازی کند.
الپتیکال دو پدال بزرگ دارد که کاربر باید آنها را به حرکت درآورد. به‌واسطه طراحی خاص الپتیکال، رکاب زدن با آن، مسیری بیضی شکل را تشکیل می‌دهد.
در دستگاه ورزشی الپتیکال، چندین درجه سختی یا مقاومت تعبیه شده است. کاربر با توجه به اهداف تمرینی خود، و همچنین میزان آمادگی جسمانیش، درجه سختی یا مقاومت را تعیین می‌کند. هرچه مقاومت بیشتر شود، رکاب زدن نیز سخت‌تر می‌شود. درنتیجه فشار بیشتری بر کاربر وارد شده و کالری و چربی بیشتری می‌سوزاند.
دو جفت دسته، یک جفت ثابت و یک جفت متحرک، در الپتیکال تعبیه شده است. تمرین کردن با دسته‌های متحرک، باعث می‌شود که علاوه بر پایین‌تنه و میان‌تنه، عضلات بالاتنه نیز درگیر شوند و کابر، یک تمرین تمام‌تنه را تجربه کند.
مانیتور یا نمایشگر دستگاه الپتیکال، اطلاعات بسیار مفیدی را ارائه می‌دهد. گذشته از مقاومت، پارامترهای مهمی همچون ضربان قلب، کالری سوزانده شده، سرعت، مسافت طی شده، مدت زمان تمرین، توان مصرفی و… از طریق نمایشگر الپتیکال قابل دیدن هستند. علاوه بر این، الپتیکال‌های پیشرفته چندین برنامه تمرینی پیش‌فرض دارند که طیف وسیعی از کاربران، از مبتدی تا حرفه‌ای، می‌توانند با توجه به اهداف و میزان آمادگی خود، از بین آنها یکی را انتخاب نمایند.
فواید استفاده از الپتیکال
- افزایش هماهنگی اندام‌ها: تمرین با الپتیکال، تمام اندام‌های شما، از بالاتنه تا پایین‌تنه، را به تحرک وا می‌دارد. این تحرک عمومی، باید با هماهنگی و ضرباهنگ خاصی انجام شود. طراحی دستگاه الپتیکال به گونه‌ای است که اصلاً نمی‌توانید به جز این کاری کنید.
در نتیجه، تمرین با الپتیکال باعث بهبود هماهنگی عصب و عضله می‌شود و این امر، هم بر سلامت فیزیکی و هم سلامت ذهنی و روانی شما اثر بسیار مثبتی به جا می‌گذارد. - تقویت اندام‌های قلبی عروقی و بهبود عملکرد آنها: به قلب خود اجازه دهید تا در قلمروهای جدید سلامتی پیشرفت کند. حرکت ملایم و در عین حال موثر الپتیکال، بدون تحمیل فشار زیاد بر قلب، باعث بهبود عملکرد اندام‌های قلبی عروقی می‌شود و استقامت و سلامت عمومی شما را بالا می‌برد.
-
. به آتش کشیدن چربی‌های اضافه: روی قدرت کالری‌سوزی الپتیکال حساب کنید. این دستگاه کارآمد، متابولیسم (سوخت و ساز) شما را تسریع می‌کند. روزی که تمرین با الپتیکال را شروع کنید، چربی‌های اضافه شما به تاریخ می‌پیوندند و سلامتی و آسودگی خوشایندی را تجربه خواهید کرد.
4. حفظ سلامتی مفاصل: تمرین با الپتیکال، جزو ورزش‌های کم‌فشار به حساب می‌آید. شما در عین حال که تحرک زیادی دارید و چربی و کالری زیادی می‌سوزانید، فشاری به مفاصل زانو و لگن خود وارد نمی‌کنید.
ساختار الپتیکال از اساس به گونه‌ای طراحی شده که کمترین فشار را به زانوهای شما وارد می‌کند، اما همچنان شما را از تجربه یک تمرین اصولی و کارآمد برخوردار می‌سازد.
الپتیکال یا اسکی فضایی: مسئله این است
راستش را بخواهید اصلاً مسئله‌ای در کار نیست. زیرا الپتیکال، دستگاه الپتیکال، اسکی فضایی و اسکی واره، همگی به یک معنا هستند و بر دستگاه ورزشی الپتیکال دلالت دارند.
حتی ممکن است در بازار با نام‌های دیگری همچون دوچرخه الپتیکال یا دوچرخه اسکی فضایی نیز بربخورید که به هیچ وجه با الپتیکال تفاوتی ندارند. در واقع تمام این عناوین، نام‌های تجاری مختلف یک دستگاه ورزشی هستند.
پس اگر هنگام خرید اسکی فضایی، با نام‌های دیگر آن در بازار روبرو شدید، نگران نباشید و بدانید که تمام آن نام‌ها یکی هستند.
اانواع الپتیکال : اسکی فضایی در ایستگاه سلامتی منتظر شماست!
دستگاه الپتیکال در انواع گوناگون طراحی و ساخته می‌شود. هر کدام از انواع الپتیکال ویژگی‌ها و کاربردهای مختص به خود را دارد.
االپتیکال مگنتی
الپتیکال مگنتی از نیروی مغناطیسی برای ایجاد مقاومت در حین تمرین استفاده می‌کند. این نوع الپتیکال بسیار ساکت و بی‌صدا است و برای افرادی که به دنبال تمریناتی آرام و بی‌صدا هستند، مناسب است.
معمولاً تنظیم مقاومت در الپتیکال مگنتی به طور دستی انجام می‌شود.
االپتیکال الکترومگنت
الپتیکال الکترومگنت، مانند تردمیل، برقی است و از نیروی الکتریکی برای ایجاد مقاومت استفاده می‌کند. این دستگاه نیز توانایی تنظیم میزان مقاومت را دارد. تنظیم مقاومت در الپتیکال الکترومگنت از طریق مانیتور دستگاه انجام می‌شود.
الپتیکال ژنراتوردار
الپتیکال ژنراتوردار نیروی الکتریکی مورد نیاز برای راه‌اندازی مانیتور دستگاه و ایجاد مقاومت را از طریق رکاب‌زدن تأمین می‌کند. این نوع الپتیکال برای تمرینات با شدت بالا و ورزشکاران حرفه‌ای مناسب‌تر است.
راهنمای خرید اسکی فضایی
پیش از خرید الپتیکال، به این نکات توجه کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را انجام دهید.
اولین مورد، اندازه و فضای مورد نیاز برای قرار دادن الپتیکال در محل تمرین شماست. مطمئن شوید که اندازه دستگاه با محل موجود در خانه یا باشگاه شما سازگاری دارد.
همچنین، مقایسه قیمت الپتیکال‌ها از برندها و فروشندگان مختلف نیز اهمیت دارد. بهتر است کیفیت و عملکرد دستگاه را با قیمت آن مقایسه کنید تا شانس خرید الپتیکال مناسب را برای خود افزایش دهید.
هدف شما از ورزش کردن با دستگاه الپتیکال، و همچنین میزان آمادگی جسمانی شما، در انتخابتان تأثیر دارند. بهتر است دستگاهی را انتخاب کنید که بعدها نیز، با بالارفتن قدرت و توان بدنی شما، همچنان برایتان کارایی داشته باشد.
میزان تحمل وزن دستگاه، پارامتر دیگری است که باید به آن توجه داشته باشید. هر دستگاه الپتیکال، تحمل وزن مشخصی دارد. شما باید دستگاهی را انتخاب کنید که حداکثر تحمل وزن آن کمی بیشتر از وزن کسی باشد که می‌خواهد با آن تمرین کند. مثلاً اگر وزن کاربر 90 کیلوگرم باشد، یک الپتیکال با تحمل وزن 100 کیلوگرم انتخاب مناسبی است.
گارانتی و خدمات پس از فروش
در خرید دستگاه‌های ورزشی مانند الپتیکال، به گارانتی و خدمات پس از فروش توجه داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که دستگاه انتخابی شما دارای گارانتی قابل قبولی است و در صورت وجود مشکلات، به سادگی قابل تعمیر و تعویض است.
تمام الپتیکال‌های خانگی برند LS Fitness لطیفی اسپرت مشمول ۱۸ ماه گارانتی و ۱۲۰ ماه (۱۰ سال) خدمات پس از فروش هستند.
بهترین برند اسکی فضایی
در بازار موجود، برندهای مختلفی دستگاه‌های الپتیکال عرضه می‌شوند. برای انتخاب بهترین برند، اطلاعات کافی از نقاط قوت و ضعف هر برند را جمع‌آوری کنید و با توجه به نیازها و بودجه خود، برندی را انتخاب کنید که برای شما مناسب‌تر است.
در حال حاضر برند LS Fitness در بین برندهای داخلی، و برند V-max در برندهای خارجی، گزینه‌های معتبرتری هستند که هم محصولات بسیار باکیفیتی ارائه می‌دهند و هم پشتیبانی و خدمات پس از فروش سطح بالایی به مشتریان عرضه می‌کنند.
خرید الپتیکال خانگی و باشگاهی
در انتخاب دستگاه الپتیکال، باید مشخص کنید که آن را برای استفاده خانگی می‌خواهید یا باشگاه. دستگاه الپتیکال خانگی معمولاً کم‌حجم‌تر است و به فضای زیادی نیاز ندارد. در مقابل، دستگاه الپتیکال باشگاهی برای استفاده در باشگاه یا اماکن ورزشی حرفه‌ای مثل استخر، طراحی شده است.
در نهایت، با خرید الپتیکال مناسب و شروع تمرینات منظم، می‌توانید به بهبود سطح فیزیکی خود و افزایش سلامتی شخصی خود بپردازید و لذتی بی‌نظیر از ورزش به دست آورید. از این رو، توصیه می‌شود که با دقت و مطالعه کافی، بهترین الپتیکال را برای خود انتخاب کنید و در مسیر بهبود سلامتی و ورزش پیش بروید.
فروشگاه اینترنتی لطیفی اسپرت از پشتوانه 3 دهه تجربه حضور در بازار تجهیزات ورزشی برخوردار است. بنابراین می‌تواند تمام نیازهای باشگاهی و خانگی شما در زمینه‌ی تأمین لوازم و وسایل ورزشی را به نحوی شایسته پاسخ دهد.
