فرم بدن افراد می تواند کل و اندازه های مختلف داشته باشد که این مورد بستگی به ژنتیک و محیط زندگی دارد.برخی از مهم ترین تیپ های بدنی عبارتند از مثلث,مستطیل,...
همانطور که بسیاری از شما دوستان عزیز هم می دانید,در حال حاظر هیچ دستاورد بزرگ تری در صنعت بدنسازی وجود ندارد و برترین بدنسازان دنیا
بدنسازی یکی از سخت ترین ورزش هایی است که هر کسی می تواند واردش شود.
قطعا تمام شما دوستان عزیز می دانید که تستسترون می تواند سرعت پیشرفت شما در ورزش بدنسازی
راه اندازی یک کسب و کار و مرتبط با ورزش همیشه ایده خوبی خواهد بو
این مقاله برای کسانی است که با ورزش و تمرین در باشگاه آرامش خاطر پیدا می کنند
انواع مختلف الپتیکال یا اسکی فضایی (متناسب با تمرین) - لطیفی اسپرت